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「このままでいいのかな」漠然とした不安を軽くする方法

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おはよう
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さっきーです

前回
『本来の自分』とズレている時のサインをお伝えしました 
→(過去の記事はこちらから)
「本来の自分とズレている時のサイン」

 

ズレている時のサインとは

◆何かをしたいけど、その何かがわからない 

でも、「今」が「なんか違う」ってことだけは明確に感じている 

◆「このままでいいのかな」と漠然とした不安がある 

 

 

そもそも
「このままでいいのかな」

という
「漠然とした不安」は

どうして生まれると思う?

 

漠然とした不安ってな
「未来に対する恐怖」 やねん

「このままいったらどうなるんだろう・・・」っていう恐怖やね

未来に対する恐怖が生まれるのは
「未来をこうする」って決断していないから
漠然とした恐怖のままやねん 

 

 

「未来をこうする」という決断をしていないと
ゴールが不明確なままになるよね 

ゴールが不明確だと
未来への見通しを立てられない

 

だから
漠然とした不安が生まれてしまう

 

「未来をこうする」と決断をして

設定したゴールへ向かっていたら
実はその不安って消えるねんで

 

 

でも
ほとんどの人が未来を決めない 

なぜか?

 

◆未来を決めた方がいいということを知らない

◆未来を決めて進んでいる人に出会っていない

◆未来を決めてできなかったらどうしようという不安が拡大してしまう

 

漠然とした不安は
未来を決めていなと
どうしても出てしまうねん

 

だから
漠然とした不安がある人は


「未来をこうする」という
理想の未来を描いてみてな

今日もありがとう

崎本正俊

 

 

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