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来年の目標設定のポイントを知ろう

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おはよう
しゃべるパワースポット崎本正俊です

みなさん
今年の振り返りはもう終わりましたか?

今日は月1Collegeでもお話している
振り返り&目標設定をする上で大切なポイントをお伝えします

────────────────────
1)振り返りの大切なポイント
────────────────────

前回の記事の復習にもなりますが
振り返りの大切なポイントは、

◆振り返るのは、
「できたこと・よかったこと」

◆振り返りは、
「必ず年内にやっておく」

今年のできたこと・よかったことを振り返って
いい気分になることが大切やで

────────────────────
2)目標設定の大切なポイント
────────────────────

振り返りをして
いい気分になったら

「今年がこんなによかったなら、
来年はもっといい年になるんちゃうか」と

今まで無理だったことも
来年は何だかいけそうな気がしてくるねん

「来年は、これもいけるんちゃうか?」

「もっとこんな風によくなってるよな」

その勢いで
妄想レベルでいいから
とにかくざっくり出して
来年をイメージしていく

・何かを買う
・どこかへ行く
・自分がこうなっている

基本的には何でもOK!

ただし、
今年これが無理だったから
来年こそは・・・というのはNGやで

これは過去を引きずっている目標になるから、叶わない目標になるで

────────────────────
3)目標設定で意識して欲しいこと
────────────────────

目標設定をする上で
意識して欲しいこととは

【バランスよくイメージすること】

ほとんどの人が
自分が興味・関心のあることだけを思い描いてしまう

イメージが偏ってしまうと
イメージしなかった分野がおろそかになってしまう

すると
せっかくうまくいきかけても
足をすくわれることになりかねない

だから
【バランス】はとても重要やで

どのような分野の【バランス】を考えるのか


【5つの分野】
があるねん
5つの分野の詳細は次回のブログで!

今日もありがとう

崎本正俊

 

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